Signes d’infidélité : un psychologue met en garde contre l’intuition, ce n’est pas elle qui dit la vérité

Retards inexpliqués, téléphone soudain verrouillé, distance au quotidien… en Allemagne, un psychologue alerte sur les faux signaux d’infidélité.

Le site du groupe de presse allemand Funke Mediengruppe relaie l’analyse du psychologue et thérapeute Oliviero Lombardi, installé à Stuttgart. À partir d’études scientifiques et de son expérience clinique, il détaille les signes qui peuvent révéler une infidélité… tout en expliquant pourquoi se fier uniquement à son « instinct » peut mener à de graves malentendus dans le couple.

Une étude australienne qui intrigue : l’infidélité, lisible sur le visage ?

Le point de départ de l’article est une étude menée par la University of Western Australia. Les chercheurs ont montré à 1516 volontaires les photos de 189 personnes, un peu plus de 100 hommes et près de 90 femmes, et leur ont demandé de dire si ces visages leur paraissaient fidèles ou infidèles.

Résultat marquant : nombre de participants ont spontanément classé comme « infidèles » les hommes présentant des traits très masculins, et ce jugement se révélait souvent exact. Ces mêmes hommes avaient auparavant déclaré avoir du mal avec l’idée de fidélité ou avoir plusieurs partenaires sexuels.

Chez les femmes, la situation était complètement différente. Les personnes interrogées distinguaient très mal les femmes fidèles des femmes infidèles à partir de leur visage. Aucune forme de visage – très féminine ou plus androgyne – ne se liait de façon claire à la tendance à tromper son partenaire.

La précision de ces intuitions restait modeste : la « bonne pioche » tournait autour de 14 à 18 % pour les hommes, mais seulement entre 1 et 4 % pour les femmes. Autrement dit, l’intuition visuelle fonctionnait un peu mieux que le hasard pour les hommes, et quasiment pas pour les femmes.

Les chercheurs avancent l’idée d’une adaptation évolutive : percevoir comme plus risqués, en termes de fidélité, les hommes très convoités et donc plus sollicités sexuellement.

Intuition ou anxiété : ce que dit vraiment le « ventre »

Face à ces résultats, Oliviero Lombardi appelle à une grande prudence. Le psychologue rappelle que le fameux « instinct » n’est pas un détecteur de mensonge universel, encore moins une preuve de trahison.

« Le ressenti peut aussi être déclenché par la peur, par exemple si l’on a une tendance à la jalousie », prévient-il.

Il insiste sur un point central : ce que l’on perçoit comme une intuition est en partie une construction personnelle.

« La réalité est un construit. On construit donc aussi son propre instinct. Et on penche plus facilement vers un ressenti négatif ou pessimiste quand on est soi-même incertain », explique-t-il.

Pour lui, la question clé à se poser est la suivante :

• Ce que je ressens vient-il de mon histoire, de mes peurs, de mon manque de confiance ?
• Ou bien est-ce vraiment déclenché par des faits observables chez mon partenaire ?

Lombardi rappelle aussi que l’intuition repose sur l’expérience de vie. Une personne déjà trompée par le passé peut repérer, parfois très vite, des parallèles entre l’attitude actuelle de son ou sa partenaire et celle d’un ancien conjoint infidèle. Cet historique peut rendre le « radar » plus sensible… mais aussi plus anxieux.

Signes d’infidélité : ce qui doit vraiment alerter, selon le psychologue

Oliviero Lombardi estime qu’il existe bien des indices concrets qui nourrissent ce malaise intérieur. Pris isolément, ils ne prouvent rien. En revanche, leur accumulation, surtout si elle bouscule le quotidien du couple, mérite d’être prise au sérieux.

Un seul signe ne suffit pas. C’est la combinaison de changements répétés, installés dans le temps, qui rend l’hypothèse d’une infidélité plus plausible.

1. Humeurs en dents de scie et réactions excessives

Le premier signal, pour le psychologue, reste le changement d’attitude. Tromper son conjoint tout en craignant d’être découvert crée une forte pression interne.

Quand l’autre commence à poser des questions, à manifester un doute, le partenaire infidèle peut répondre par une sensibilité à fleur de peau, une agressivité soudaine, des reproches inversés. Ce décalage entre la question posée et la réaction peut surprendre dans le quotidien.

Lombardi note que certains adoptent l’excès inverse : une gentillesse presque irréelle, une tendresse appuyée, comme si un surcroît d’attention servait à faire oublier ce qui se passe ailleurs. Cette hyper-affection peut être aussi troublante qu’une distance brutale.

2. Apparence soignée… mais pas pour vous

L’expert pointe un autre indice fréquent : la transformation physique soudaine.

• nouveau parfum ou odeur inhabituelle ;
• changement complet de style vestimentaire ;
• soin accru du corps ou du visage, sans raison évidente ;
• reprise intensive du sport ou inscription à une salle, alors que ce n’était pas une habitude.

Pour Lombardi, ces virages brusques peuvent signaler la présence d’une nouvelle personne à séduire.

Des changements de comportement « fondamentaux », appliqués soudain avec beaucoup d’énergie, peuvent indiquer qu’on veut plaire ou impressionner quelqu’un d’autre, souligne-t-il.

3. Le rythme du couple se dérègle

Un couple fonctionne généralement selon une routine de temps : horaires de travail, moments partagés le soir, week-ends, appels, messages. Le psychologue considère que toute modification durable de cette organisation mérite d’être observée.

Exemples évoqués dans l’article :

• le partenaire rentre de plus en plus tard sans raison claire ;
• les « heures supp’ » ou rendez-vous professionnels se multiplient ;
• les déplacements et absences se répètent selon un schéma reconnaissable.

Ce n’est pas la simple exception qui interroge, mais l’installation d’un nouveau rythme, plus secret, qui éloigne l’un des conjoints de l’autre.

4. Sexualité en chute libre… ou soudain relancée

Lombardi observe aussi un lien fréquent entre infidélité et changements dans la vie sexuelle du couple. Une liaison parallèle peut entraîner un net recul du désir : l’affection, la reconnaissance et le plaisir sont trouvés ailleurs.

Dans le couple, cela peut se traduire par :

• des rapports plus rares ;
• une absence d’initiative ;
• un blocage quasi complet de la vie sexuelle.

Paradoxalement, certains partenaires infidèles montrent l’inverse : une hausse des rapports. Selon le psychologue, ce regain peut venir d’un sentiment de valorisation né de la relation extérieure… ou d’une tentative pour apaiser une mauvaise conscience.

Une étude américaine mentionnée par Funke Mediengruppe, menée auprès de 495 personnes, classe le manque d’estime de soi juste derrière la colère parmi les principaux motifs de tromperie.

Quand la relation de couple n’apporte plus de reconnaissance ni de valorisation, certains vont chercher cette confirmation à l’extérieur, quitte à risquer la rupture.

Hommes et femmes ne trompent pas de la même façon

Le média allemand cite aussi une enquête d’Elite Partner réalisée auprès de 5600 personnes. Selon ces données, les femmes seraient désormais un peu plus nombreuses que les hommes à déclarer avoir déjà trompé leur partenaire.

Sur le terrain, Lombardi repère des différences dans la manière d’infliger cette trahison. À ses yeux, les femmes se montrent globalement plus discrètes, moins expansives. Elles ont tendance à ne pas « se vanter » de leurs écarts, même auprès de proches.

« Les femmes ne se vantent généralement pas à la bière avec une amie de tromper. Chez les hommes, cela arrive plus souvent », constate-t-il.

Autre nuance relevée : les femmes ressentent plus fréquemment un fort sentiment de culpabilité, qui les pousse parfois à se montrer plus attentionnées, plus protectrices dans la relation officielle. Chez les hommes, ce retour à la douceur après un adultère est, selon lui, un peu moins systématique.

Que se passe-t-il en France sur ces questions de fidélité ?

En France, les études sur la fidélité de couple ne reposent pas toutes sur les mêmes méthodes que les travaux cités par Funke Mediengruppe, mais plusieurs tendances ressortent des enquêtes d’opinion réalisées ces dernières années.

D’abord, l’attachement à l’exclusivité reste fort. Les sondages montrent qu’une large majorité de Français considère l’infidélité comme un motif sérieux de remise en question, voire de rupture. La dimension morale et affective du « contrat » de couple demeure centrale.

Les chercheurs français en psychologie ou en sociologie, comme leurs homologues étrangers, décrivent l’infidélité comme un phénomène multicausal : difficultés de communication, routines pesantes, blessures d’ego, recherche de reconnaissance, crises de milieu de vie. L’idée d’un « profil type » de trompeur ne fait pas consensus.

Sur le plan de l’accompagnement, les Français qui doutent de la fidélité de leur partenaire se tournent souvent vers :

• les psychologues cliniciens en cabinet libéral ;
• les thérapeutes de couple, proches des « conseillers conjugaux » ;
• ou, parfois, les médiateurs familiaux lorsque la séparation est envisagée, notamment en présence d’enfants.

Les principes qu’évoque Lombardi en Allemagne – se demander d’où vient sa peur, ne pas confondre intuition et anxiété, examiner les changements de comportement dans leur ensemble – s’appliquent à un couple français comme à n’importe quel autre. Ce qui varie, ce sont surtout les normes sociales et la manière culturellement admise d’en parler.

Comment aborder un soupçon de tromperie sans détruire la relation

Pour le psychologue allemand, un point ne fait aucun doute : lorsqu’un doute persistant s’installe, il faut en parler. Le silence ou l’espionnage ne règlent rien et peuvent, à terme, abîmer encore davantage la confiance.

Le soupçon ou le fait avéré de l’infidélité constitue pour lui un « indicateur qu’il y a, de manière fondamentale, quelque chose qui ne va pas dans la relation ».

Avant d’ouvrir la discussion, Lombardi recommande de clarifier ses propres attentes :

Ces questions orientent le ton et le contenu de l’échange. L’objectif n’est pas seulement de « faire parler » l’autre sur un éventuel adultère, mais aussi de voir s’il reste une base pour réinventer la relation. Le thérapeute insiste sur l’idée de moments partagés de qualité, à l’opposé de la simple cohabitation devant un écran.

Le temps passé ensemble compte davantage lorsqu’il prend la forme de « quality time et d’expériences communes », souligne-t-il, plutôt que de soirées passées machinalement en survêtement devant la télévision.

Pour un couple français confronté à ces doutes, les pistes restent similaires : exprimer ses ressentis sans accusation directe, décrire les changements observés, dire ce que l’on vit intérieurement. Si le dialogue s’enlise, la consultation d’un psychologue ou d’un thérapeute de couple peut offrir un cadre plus neutre.

Reste un point clé : aucun signe n’équivaut, à lui seul, à un verdict, et aucune intuition n’est infaillible. L’analyse relayée par Funke Mediengruppe rappelle surtout que la confiance ne se lit ni dans un visage, ni dans une liste de symptômes, mais se construit – ou se répare – dans la durée, au cas par cas.

Hélène Vasseur

Lecture rapide : rédactrice en chef d’Eurotel, ancienne de l’hôtellerie, spécialiste des hôtels de caractère et des city-trips.

Hélène Vasseur a passé près de quinze ans dans l’hôtellerie avant de se consacrer à l’écriture. De la réception d’un palace lyonnais à la direction d’une maison d’hôtes, elle a appris à lire un hôtel de l’intérieur : ce qui fait une vraie adresse, et ce qui relève du décor.

Rédactrice en chef d’Eurotel, elle coordonne la ligne éditoriale et arpente l’Europe à la recherche d’hôtels de caractère et de destinations à raconter autrement. Sa conviction : on voyage mieux quand on comprend les lieux, pas seulement quand on les coche. Elle garde un faible pour les vieilles villes d’Europe centrale et les petits-déjeuners qui s’éternisent.