José García, coiffeur : « L’une des erreurs les plus fréquentes est de garder le même shampooing toute l’année sans tenir compte des besoins du cheveu qui changent avec les saisons »
En Espagne, des coiffeurs alertent sur un réflexe tenace : garder le même shampooing douze mois sur douze, malgré les changements de saison.
Interrogés par le média beauté espagnol (presse en ligne spécialisée), plusieurs professionnels, dont le coiffeur José García, installé à Pampelune, expliquent pourquoi le choix du shampooing devrait évoluer au fil de l’année, comme une crème de jour que l’on adapte au climat.
Des cheveux épuisés après l’été, un cuir chevelu qui réclame autre chose
À la fin de l’été, le cheveu ne ressemble plus tout à fait à celui du printemps. En Espagne, comme en France, il sort de semaines de soleil, de chlore, de sel et de lavages fréquents. La fibre se dessèche, la cuticule s’abîme, le cuir chevelu se fragilise.
« Après l’été, il est habituel que le cheveu réclame un changement de routine : l’exposition au soleil, le chlore et le sel modifient sa fibre et son hydratation naturelle. Adapter le shampooing à ce nouvel état est la première étape pour retrouver son équilibre », explique la coiffeuse espagnole Montse Rueda, technicienne pour la marque professionnelle Indola.
Les professionnels espagnols comparent désormais le choix du shampooing à celui d’un soin visage : il doit suivre les saisons et l’état du “terrain”.
Dans cet article publié en Espagne, les experts rappellent que le cheveu visible n’est pas un tissu vivant, mais que son comportement dépend beaucoup de ce qui se passe au niveau du cuir chevelu et de son environnement.
Pourquoi garder le même shampooing toute l’année pose problème
« Même si la fibre capillaire que l’on voit n’est pas vivante, son état et son comportement sont très conditionnés par l’environnement et par ce qui se passe sur le cuir chevelu. Et cet environnement change beaucoup au fil de l’année », souligne José García, coiffeur et expert capillaire, fondateur de José García Peluqueros à Pampelune.
Température, humidité, exposition solaire, transpiration, baignades en piscine ou en mer, chauffage en hiver : à chaque saison, le décor change. Or beaucoup de clientes et de clients continuent à utiliser le même flacon, été comme hiver.
« L’une des erreurs les plus fréquentes est de garder le même shampooing toute l’année sans tenir compte des besoins du cheveu qui changent avec les saisons », insiste José García.
En été, on ressent souvent le besoin de laver plus souvent pour éliminer sueur, sable, sel et produits solaires. En automne, le cuir chevelu peut au contraire devenir plus sensible : tiraillements, démangeaisons, petites pellicules de sécheresse.
Pour José García, le réflexe ne doit donc pas être de choisir un shampooing uniquement en fonction du “type de cheveux” inscrit sur l’étiquette (gras, sec, coloré…), mais d’observer ce qui se passe sur le cuir chevelu à chaque période de l’année.
Observer son cuir chevelu plutôt que suivre le flacon
Le climat, l’humidité de l’air, le froid, le soleil, le chlore, le sel, mais aussi nos habitudes de coiffage (lissages, brushings, attaches serrées) modifient l’état des cheveux. À certains moments, ils auront besoin d’un shampooing ultra-doux, à d’autres d’une formule plus réparatrice.
« Dans mon salon, je recommande toujours de suivre ce dont le cheveu a besoin à chaque étape », explique le coiffeur espagnol Miguel Bling, directeur du salon You Glow Salon.
Pour lui, le changement de saison ne signifie pas forcément qu’il faut tout changer dans la salle de bains. L’important est de savoir quand ajuster :
Si les besoins restent les mêmes (par exemple, des mèches très sensibilisées qui demandent réparation), la routine peut rester stable.
Lecture rapide : rédactrice en chef d’Eurotel, ancienne de l’hôtellerie, spécialiste des hôtels de caractère et des city-trips.
Hélène Vasseur a passé près de quinze ans dans l’hôtellerie avant de se consacrer à l’écriture. De la réception d’un palace lyonnais à la direction d’une maison d’hôtes, elle a appris à lire un hôtel de l’intérieur : ce qui fait une vraie adresse, et ce qui relève du décor.
Rédactrice en chef d’Eurotel, elle coordonne la ligne éditoriale et arpente l’Europe à la recherche d’hôtels de caractère et de destinations à raconter autrement. Sa conviction : on voyage mieux quand on comprend les lieux, pas seulement quand on les coche. Elle garde un faible pour les vieilles villes d’Europe centrale et les petits-déjeuners qui s’éternisent.
Dois-je vraiment changer de shampooing à chaque saison ?
Pas obligatoirement à chaque saison, mais il est important d'ajuster votre routine en fonction de ce que vous observez sur votre cuir chevelu. Si vos besoins restent identiques, par exemple pour des mèches très endommagées nécessitant réparation, vous pouvez maintenir la même routine.
Comment savoir que mon shampooing n'est plus adapté ?
Observez votre cuir chevelu pour détecter des signes de changement : en automne, recherchez des tiraillements, des démangeaisons ou des pellicules de sécheresse. En été, notez si vous avez besoin de laver plus fréquemment pour éliminer sueur, sable et sel.
Le type de cheveux indiqué sur le flacon suffit-il pour bien choisir ?
Non, ce n'est pas suffisant. Il faut aussi tenir compte de l'environnement, des saisons, du climat, de l'humidité et de vos habitudes de coiffage (lissages, brushings, attaches serrées), qui modifient tous l'état des cheveux au fil de l'année.
Quels facteurs externes modifient le plus les besoins capillaires ?
La température, l'humidité de l'air, l'exposition solaire, la transpiration, les baignades en piscine ou en mer, et le chauffage en hiver sont les principaux facteurs. L'été, on ressent souvent le besoin de laver plus pour éliminer sueur, sable, sel et produits solaires.
Faut-il changer tous les produits de ma routine capillaire en même temps ?
Non, ce n'est pas nécessaire de tout changer dans la salle de bains. L'important est de savoir quand ajuster votre shampooing en fonction de ce que vous observez sur votre cuir chevelu à chaque période.
